დუკანის 7 დღიანი დიეტა

03/03/2016

ლამაზი და გამხდარი სხეული ყველა ქალის ოცნებაა, ამის მიღწევა კი ამ რეცეპტით ძალიან ადვილია.

იმისთვის, რომ გახდეთ და მუცლის ლამაზი ფორმა გქონდეთ გირჩევთ, რომ ამ ნაზავის მიღება დაიწყოთ.

ინგრედიენტები:

1 ლიმონი;

60 გრ. ოხრახუში;

60 მლ. წყალი.

მომზადების წესი:

დაჭერით ლიმონი რამდენიმე ნაჭრად, შემდეგ წვრილად დაჭერით ოხრახუში და ორივე ინგრედიენტი გადაიტანეთ ჭურჭელში დაასხით მას წყალი. ნაზავი დალიეთ ყოველ დილით უზმოზე. ასე უნდა მოიქცეთ 6 დღის განმავლობაში, შემდეგ კი 10 დღე დაისვენეთ.

Tweet about this on TwitterShare on Facebook0